Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Превед

Почему мне нравится танцевать

1. Это красиво

Я довольно часто просто сижу и смотрю, как танцуют пары. Никогда бы не подумал, что мне это так понравится. Красивые люди, красивые движения, эмоции. Когда танцует действительно сильная пара (а мы, если чо, занимаемся у чемпионов России по европейскому секвею среди профессионалов, это сильная пара), можно стоять и любоваться.

Еще это сексуально. Одна моя знакомая нашла себе на танцах мужа. Вышла за него, и больше его на танцы не отпускала. Потому что вы бы знали, какие у них там фигуры. А какие ноги! А сколько страсти! :)

Это действительно красиво.

2. Гармоничная и комфортная физическая нагрузка

В школе у меня была твердая двойка по физкультуре. В выпускном аттестате в графе «физкультура» мне написали «прослушал». Я никогда не дружил ни с каким спортом, и всегда считал себя слабым и неспособным ни к какой физической активности. «Зато умный».

Танцевать я начал в 35. Кто-то начинает с раннего детства, а кто-то в 50 и позже. Все возрасты попкорны. Не нужна никакая особенная физическая подготовка, приходи да танцуй.

При этом уже через короткое время обнаруживается, что танцы дают довольно серьезную нагрузку. Человек выпрямляется. Голова поднимается. Плечи расправляются. Все это происходит как бы само по себе. Внезапно обнаруживаются какие-то мышцы, о существовании которых раньше и не подумал бы. Ни в какой качалке до этих мышц не достанешь – ты же даже не знаешь, что они у тебя есть. А тут вдруг выясняется, что спускаясь с тротуара или ступеньки, можно принимать вес стопой. Про изменение походки я уж не говорю.

Бальные танцы в европейской культуре выполняют примерно ту же функцию, какую в восточных культурах выполняют единоборства и прочие телесные практики. Мы, например, обнаруживаем множество пересечений с тайцзицюань – куча схожих движений, позиций, приемов.

Танцы не требуют подвигов, насилия над организмом – это естественная, комфортная и эффективная нагрузка. Да еще и интересная. Чего там точно нет, так это скуки.

3. Работа над отношениями в паре

Да, это еще и парная штука. Вы на паркете вдвоем, и никуда от этого не денешься. Придется договариваться.

Если кто-то что-то не так делает, то неудобно обоим. И обычно это общая, взаимная ошибка, каждый вносит в нее что-то свое. Есть, конечно, универсальное правило – «виновата партнерша» – но партнерша не всегда с этим согласна.

Паркет – это место, где люди в паре учатся общаться друг с другом. Мальчик с девочкой, ага. Как в жизни, только безопасно. Если не получилось, то максимум, чем вы рискуете – медалька на очередном конкурсе.

И кстати, пока не научитесь общаться, – не видать вам этой медальки. Люди, которые не смогли выстроить коммуникацию внутри пары, редко добиваются каких-то заметных результатов. Вся энергия уходит в ругань на паркете, на танец сил не остается. А для тех, кто умеет или честно учится друг с другом танцевать (разговаривать), танцы становятся прекрасным парным хобби, и медальки не заставляют себя долго ждать.

Танец – совместный процесс, результат совместной работы. Красивый, увлекательный, развивающий.

Если вы еще не пробовали это на вкус – приходите попробовать. Если пока нет пары – ничего страшного, найдется в процессе. Если есть – тем лучше. Главное придти.

Чтобы вы могли попробовать, мы организуем для вас открытый урок в Танцландии. Вести его будет Наталия Смирнова, чемпионка России, руководитель студии Танцландия, умная, красивая и зажигательная. Открытый урок пройдет во вторник, 7 сентября, в 19:30. Урок бесплатный. Распечатайте флаер и приходите.